Облечете си новите дрехи и излезте „на кафе“ с приятелки. Опитайте се да не говорите за изневярата, а да се наслаждавате на кафето, приятелите и времето прекарано с тях.
Не звънете на съпруга (приятеля) си по телефона, не го търсете излишно. Колкото и да Ви боли и да Ви липсва, не го показвайте! Така само проявявате слабост и величаете „Его“- то му. Вие имате достойнство. Покажете му, че щом така е решил, Вие сте съгласна с решението му.
Ако имате хоби, отдайте му се! Ако нямате такова, помислете какво обичате да правите най-много, какво Ви доставя радост и удоволствие в живота и се насочете към реализиране на желанията си.
Ако имате деца, отделете им максимално много внимание. Те имат нужда от Вас. Забавлявайте се заедно! Накарайте ги да се чувстват щастливи в миговете, прекарани заедно с тях. Не е нужно децата да страдат, заради проблемите на своите родители.
Излизайте на разходка всеки ден, радвайте се на слънцето, цветята, дърветата. Бъдете сред природата. Тя е велик лечител. И лекува безплатно.